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白石老人的人生“七戒”
2016-12-05 10:00:00 来源:中国书画·官网
导读:  著名国画大师齐白石,一生之中给人们留下了丰富的艺术珍品。晚年的时候,他每天天不亮就起床,先去自家的南菜园,为葡萄、丝瓜、花生等

  著名国画大师齐白石,一生之中给人们留下了丰富的艺术珍品。晚年的时候,他每天天不亮就起床,先去自家的南菜园,为葡萄、丝瓜、花生等瓜果除草、施肥,以此作为一种锻炼身体的方法,长年坚持不辍。
 
  齐白石一般睡得很早,从不贪晚,每夜必须保证足够的睡眠,而且讲究睡眠质量。他一生恪守保养身体的“七戒”。
 
  一戒饮酒:白石老人深知饮酒有害健康,除偶尔饮少量葡萄酒外,平时从不喝烈性酒。
 
  二戒空度:“人生不学,苦混一天”。白石老人每天绘画不止,他逝世前一年仍作画600余幅。
 
  三戒吸烟:齐白石不吸烟,亦不备烟。
 
  四戒懒惰:齐白石坚持自己料理生活,补衣、洗碗、扫地等活,都亲自去做。
 
  五戒狂喜:他的画经常获大奖或被选入国际画展,他隐乐于心,平静坦然,毫无常人的狂喜之态。
 
  六戒空思:空思,即思想杂乱无章地忆旧,不能自制。白石老人从不空思。
 
  七戒悲愤:齐白石处世悠然,既不大喜过望,也不大悲大泣,始终保持平静乐观的人生态度。
 
  齐白石轻看名利地位,喜欢过平淡、宁静的生活,由于他心性平和,乐观豁达,且始终坚持锻炼身体,所以虽年近百岁时,仍然精力充沛、思维敏捷,运笔作画毫不费力。

【 审编:总编: 慷慨  责编:张涵 】

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